4 способа с телефона или компьютера

Содержание

Удалить аккаунт в Instagram временно

В своем профиле нажимаете “Редактировать профиль”, затем пролистайте страницу вниз.

В правом нижнем углу увидите кнопку “Временно отключить мой аккаунт”, жмите туда.

– С телефона

Интересно. Есть мнение, что блогеры временно удаляют свой профиль после проведения конкурса с условием подписки на них. Делают они это для того, чтобы сохранить набранную аудиторию. Но это не точно :).

Как удалить аккаунт в Инстаграм навсегда

Как и в первом способе, в своем аккаунте нажимаете “Редактировать профиль”.

Пролистайте страницу вниз, нажимаете кнопку “Помощь” в строке настроек (там, где кнопки “Информация”, “Блог”, “Вакансии” и т.

Появится страница с выбором причины удаления. Нужно выбрать одну из предлагаемого списка.

– С телефона

Перейдите в настройки, далее в раздел “Настройки – Справочный центр”. Если нужно, интерфейс можно переключить на русский язык (внизу страницы). Кликните по кнопке “Управление вашим аккаунтом”, а затем “Удаление аккаунта”.

На следующей странице для полного удаления выберите “Как удалить свой аккаунт”. А затем нажмите по ссылке “Перейдите на страницу удаления аккаунта”.

Заметка. Спустя 30 дней после отправки запроса аккаунт и вся связанная с ним информация будут навсегда удалены. Вы не сможете восстановить эти сведения.

Коротко о главном

  • Оформление Инстаграм: 25 красивых профилей + описание
  • Как повысить охват в Инстаграмe: алгоритм 2021 + ТОП-22 способа
  • Как придумать ник в Инстаграм: 34 совета при выборе названия аккаунта

Как выглядит удаленная страница в Инстаграм

Многие пользователи отмечают, что в определенный момент при попытке войти в свой профиль, появляется окошко белого цвета. В окошке указано, что страница пользователя заблокирована, т. ваш аккаунт инстаграм как бы пропал из приложения.

При появлении рамочки пользователь может обратиться в справочный центр  и получить информацию относительно причин блокировки.

Оно говорит о том, что по каким-то причинам вашу страницу заблокировали. Чаще всего это случается в том случае, если пользователь не соблюдает правила и нормы пользования приложением или сайтом. Однако есть и некоторые другие причины.

По каким причинам страница может быть удалена

Это наиболее распространенная причина. Создатели сайта установили определенный лимит на количество комментариев, лайков и подписок, которые допустимы для одного пользователя.

Возможное действиеОграничениеЧисло лайков за 60 минут60Число комментариев за 60 минут60Максимум подписок за 60 минут60Максимум отписок за 60 минут50

Ограничения для новых аккаунтов

Возможное действиеОграничениеМаксимум лайков за 60 минут 30Максимум комментариев за 60 минут30Число подписок и отписок за 60 минут30

Если собственник аккаунта единожды нарушил правила, администрация сайта в целях предупреждения временно блокирует доступ к профилю.

Период временной блокировки составляет от нескольких часов до двух суток. В данном случае рекомендуется не предпринимать никаких действий, пока не выйдет положенный срок временной блокировки.

Если пользователь публикует на своей странице устрашающие или аморальные фото и видеоматериалы, жалоб других пользователей не избежать, как и блокировки профиля.

Количество публикаций, как и других действий в сети, требуется подсчет. Между публикациями должно пройти определенное количество времени. Также владельцам нескольких профилей не рекомендуется выкладывать аналогичные фото и видео единовременно на разных страничках.

Пользователи должны выкладывать на своей страничке только свои авторские фото и видео материалы. Если пользователь публикует чужие фото, он должен предварительно отметить на них автора, тем самым получив его одобрение. В противном случае собственник фото может пожаловаться на вас администрации сайта и страницу заблокируют.

Администрация сайта старается всеми возможными способами бороться со спамом. В связи с этим странички, с которых в огромных количествах отправляются коммерческие предложения рекламного характера, будут забанены.

Если ваш Instagram заблокирован или забанен

Существует несколько видов банов страничек в инстаграм:

Безвозвратная блокировка аккаунта.

Как избежать пожизненного бана:

  • Не публиковать на своей страничке запрещенные фото и видео материалы: к материалам, на которые налагается запрет, относятся порнографические изображения, призывы к агрессии и пропаганда смерти и суицида, национальная символика неформальных группировок, и т.д;
  • Не нарушать прав частной собственности;
  • Не выкладывать на своей страничке чужих фото и видео материалов;
  • Не пользоваться разными электронными адресами для получения доступа к сайту;
  • Не накручивать искусственным путем лайки и подписчиков: если пользователь искусственным путем накручивает лайки и подписчиков в больших количествах, скорее всего, его забанят;

Если ваш профиль заблокирован администрацией сайта, можно попытаться его разблокировать.

Как разблокировать забаненный профиль:

  • Попытайтесь войти на сайт с мобильного устройства;
  • Далее должна появиться знакомая белая рамочка с информацией о блокировке;
  • Кликнуть строку «подробнее»;
  • Далее выбрать ссылку «если вы считаете, что это ошибка, напишите администрации»;
  • Восстановите профиль как обычный пользователь, а не коммерческая организация;
  • Введите свои персональные данные, страну проживания, номер мобильного телефона;
  • После отправления заявки на электронный адрес пользователя придет письмо;
  • В сообщении будет указан шифр восстановления, и информация о том, какое фото требуется сделать;
  • На бумажном носителе написать инициалы, шифр восстановления, ник в сети и делаете фотографию;
  • В аккаунте должно быть минимум одно фото с изображением пользователя;
  • Далее требуется послать сделанный снимок;
  • Если пользователь верно выполнил последовательность действий, на электронный адрес придет письмо с подтверждением восстановления профиля.
Читать еще:   Как узнать, кто смотрел ваши лучшие моменты в Instagram - Geek Geeky

В данном видео представлено наглядно восстановление доступа к аккаунту.

Чтобы попытаться восстановить профиль, необходимо пользоваться тем же электронным адресом, который привязан к профилю инстаграмм.

Про восстановление страницы можете также почитать в еще одной нашей статье

Временный бан применяется в основном к тем страничкам, которые нарушили лимиты по возможным действиям в сети.

Необходимо не превышать установленный администрацией максимум, а если страничка уже забанена, лучше не предпринимать никаких действий, пока не завершится время блокировки.

Некоторые аккаунты время от времени прекращают распознаваться по хештегам. Чтобы избежать такого явления, необходимо копировать идентичные хештеги из поста в пост на протяжении длительного промежутка времени.

Если ваш Instagram взломали

Взломы различных страничек в инстраграмм встречаются не так уж редко. Недобросовестные пользователи делают это из различных соображений: чтобы раскрутить свою страничку, в рекламных целях.

Первым делом тем, чей профиль в инстаграм взломали, рекомендуется поменять пароль. Сменить его можно с помощью электронного адреса, мобильного устройства, странички в фейсбуке. Если пользователь своевременно заметил, что его профиль взломали, и предпринял необходимые меры, есть шанс вернуть аккаунт.

Как вернуть доступ:

  • Открыть инстаграм;
  • В нижней части странички справа нажать рамочку с надписью «помощь»;
  • В появившемся меню выбрать наиболее оптимальный вариант восстановления;
  • Указать виртуальный адрес (email – почта), к которому привязан аккаунт;
  • Кликнуть «далее»;
  • Выбрать «отослать письмо»;
  • На электронную почту придет письмо;
  • Открыть его и нажать клавишу входа.

После того, как удалось войти на свою страничку, необходимо сменить пароль.

Что делать, если злоумышленники сменили почтовый адрес

  • Первые два пункта аналогичны предыдущему алгоритму;
  • Кликнуть рамку «отправка сообщения»;
  • Сменить шифр страны;
  • Указать номер телефона;
  • На указанный номер придет сообщение. В нем будет указана ссылка, по которой необходимо перейти;
  • Сменить пароль;
  • Сохранить его, выбрав птичку.

Если в процессе взлома сменили пароль

Первым делом необходимо обратиться в службу поддержки. Для этого необходимо:

  • Запустить инстаграм и выбрать в нижней части «помощь»;
  • Далее определите, по нику или почтовому адресу будете восстанавливать профиль. Если ник странички был изменен, необходимо попросить кого-либо из друзей отправить скриншот со страницей;
  • Кликнуть по стрелке в верхней части;
  • Далее в нижней части странички выбрать «требуется помощь»;
  • После этого появится анкета, поля которой необходимо заполнить.

После отправления заполненной анкеты на электронный адрес придет письмо. В нем администрация сайта попросит выслать фото и представить скрины документов.

На восстановление профиля потребуется определенное количество времени – от нескольких дней до нескольких недель. Если аккаунт пропал совсем, то его временно заблокировали или деактивировали. В последнем случае восстановить его нет возможности.

Если удалили сами

Самостоятельно избавиться от профиля в Инстаграме можно двумя способами: временно отключить или удалить страницу навсегда.

Важно. Восстановить аккаунт можно только в браузерной версии с мобильного или компьютера, в приложении Вы этого не сделаете.

Если Вы рубанули с плеча и удалили профиль навсегда, у Вас есть 30 дней, чтобы передумать. В противном случае все, что у Вас есть в Инстаграме исчезнет навсегда без возможности восстановления. В другой нашей статье мы уже подробно рассказали про способы как удалить аккаунт в инстаграм и все подробности с этим связанные. Для возвращения страницы в течение месяца просто зайдите под своим именем профилем и паролем. У Вас появится окошко, выберите “Сохранить аккаунт”.

В случае временного отключения ограничений по дням для восстановления нет. Просто войдите под своим инстаграм-ником и паролем.

Если заблокировала администрация

Когда Вы нарушаете правила соц. сети (иногда сами того не подозревая), профиль могут заблокировать или удалить вовсе.

В первом случае администрация просто ограничит для Вас какие-то действия, например, Вы не сможете лайкать публикации, либо запускать таргетированную рекламу в инстаграм – это отобразится в уведомлениях (вкладка “сердечко”).

Как этого избежать? Почитать правила в “Справочном центре” и не нарушать их:). Но, раз Вы здесь, значит они уже нарушены и профиль заблокирован.

Через поддержку Инстаграма

Важно. Не ведитесь на предложения о помощи в разблокировке Вашего аккаунта. Сделать это можно только прозрачными способами через официальные источники.

Если не выходит, значит аккаунт правда заблокирован. Вы увидите вот такое окно, а нажав подробнее – примерно то, за что Вас “наказали”.

Интересно. Хотите продавать в инстаграм 5 новым клиентам ежедневно? Тогда рекомендуем Вам использовать массовые подписки и лайки, которые считаются самым выгодным способом для привлечения подписчиков и покупателей. Главный помощник для массовых действий – это Instaplus. pro. Кликайте и тестируйте сервис -> Instaplus. pro (“IN-SCALE” скидка 15%).

Шаг 1. Заполнение формы

Причины могут быть описаны конкретно или водно – общими словами. Но суть не меняется, Вы заблокированы, поэтому нажимайте “сообщить об этом” – это первая форма, которую Вы можете отправить для разблокировки.

Читать еще:   Kommersant.ru

В зависимости от вопроса выставляйте галочки и заполняйте свои данные. Выбирайте ту электронную почту, которая указана в Вашем инстаграм-аккаунте – на нее придет план того, что нужно будет делать для разблокировки далее.

Ниже Вас попросят загрузить документ, удостоверяющий личность – обязательно сделайте это. Кроме того, возьмите свой паспорт, разверните его, чтобы было хорошо видно данные, поставьте рядом со своим лицом и сделайте фотографию. Ее тоже загрузите на всякий случай.

И вроде как все здорово, легко и просто. Но, я Вас сейчас расстрою. Может быть, что ответят Вам не с первого раза, а, например, с пятого. Если после отправки формы ничего на почте не происходит, отправляйте ее еще раз, поменяйте почту при заполнении. Да, придется попсиховать, такой уж он – замороченный Инстаграм, но не сдавайтесь.

Шаг 2. Фотография с данными

Когда на почту все-таки прилетит заветное письмо, в нем Вас попросят сфотографироваться с Вашими данными на бумажке, а именно – с присланным кодом, именем и фамилией и названием профиля в Инстаграм.

Отправляйте все формы, заполняйте анкеты до тех пор, пока Вы не получите какой-то ответ от администрации. Наберитесь терпения, разблокировка может занять более 30 дней, но согласитесь, ради возвращения полноценного профиля можно и подождать.

Через чат поддержки в Facebook

Я оставлю Вам ссылку на страницу с ним, но не факт, что кнопка “Начать чат с техподдержкой” у Вас появится, и совершенно непонятно, почему. Где-то есть информация, что появляется кнопка, только если Вы щедры на рекламу, либо просто ее запускаете через фейсбук. Выглядит она так:

Так вот, при отсутствии у Вас этой кнопки нужно найти того человека, у которого она есть. Да, придется заморочиться. Но этот способ восстановления намного быстрее и вероятность результата в разы выше.

После клика по кнопке Вы попадете в меню (скрин ниже). В соответствии с проблемой нужно выбрать раздел – в данном случае защита аккаунта и политика безопасности.

Далее соцсеть снова будет предлагать Вам справочные разделы, но внизу уже появится та самая кнопка. После заполнения стандартной формы, Вы попадете в чат с сотрудником службы поддержки. Только не ждите, что Вам действительно ответят через 3 минуты, как написано.

А чтобы легче разблокировать…

Как восстановить аккаунт в инстаграме после удаления, рассказала, а сейчас я расскажу о моментах, с которыми проблем с разблокировкой не возникнет.

– Реальные фотографии

Поставьте фото на аватарку, чтобы при проверке было понятно, что владелец – реальный пользователь. Просмотрите ленту своего инстаграм аккаунта, обратите внимание, что Ваше лицо должно там тоже мелькать.

– Привязка почты и номера телефона

Обязательно привяжите реальную электронную почту и номер к своему инстаграм–аккаунту. Желательно, чтобы эта же почта была привязана к Вашему аккаунту на Фейсбуке. Для привязки адреса и номера зайдите в Настройки-> Аккаунт-> Личная информация. Далее Вам придет письмо-подтверждение на ящик/телефон.

– Имя и фамилия

В названии инстаграм аккаунта и имени профиля. Думаю, тут все понятно, просто администрации будет проще понять по такому названию, что аккаунт принадлежит именно вам.

Если аккаунт взломали

При проблеме со входом для начала проверьте, найдется ли Ваш аккаунт в поиске вообще, чтобы исключить возможность его блокировки администрацией. Если профиль отключен – Вам выше.

Важно. Внимательно проверяйте адрес, с которого приходит письмо, например, о каких-то проблемах с аккаунтом. Он может быть только похож на службу поддержки Инстаграм. Мошенники используют такие письма с ссылками, Вы кликаете, оказываетесь на липовой странице соцсети и, можно сказать, добровольно сливаете свои данные взломщикам.

Если со входом проблем нет

Вы сидите в своем профиле и заметили какие-то изменения в аккаунте – публикации, которые Вы не выкладывали, удаленные переписки и т. , это значит, что в профиле кто-то хозяйничает. В этом случае сразу поменяйте пароль и сбросьте данные для входа в привязанную почту и в Фейсбук.

Если данные уже поменяли взломщики

Далее, если у Вас запросят код двухфакторной аутентификации (которого у Вас нет), спускайтесь ниже и выберите кнопку “Попробовать другой способ” -> “Получить помощь”. После этого, как и в других способах, нужно заполнить форму.

Указывайте электронный адрес, который был привязан к взломанному аккаунту, отметьте “Личный аккаунт с фото, на которых есть я”. Ниже нужно вставить Ваше письмо к службе поддержки, лучше на английском языке. Описывайте в нем ситуацию, НО, не пишите, что Вас взломали. Просто сообщите, что не можете зайти в профиль, укажите, когда последний раз входили, откуда, привязанный номер телефона и почту.

После отправки запроса нужно подождать письма на почту, где Вас попросят сделать фотографию с кодом и информацией (об этом уже рассказывала в разделе блокировки). Если все сделано правильно и звезды сойдутся в этот момент, Вам пришлют инструкцию для восстановления аккаунта.

Лайфхак. Чтобы Ваш аккаунт не заблокировали, рекомендуем отчистить его от нежелательной активности и ботов. Для этого можете использовать специальный сервис -> Instahero. pro

КОРОТКО О ГЛАВНОМ

Главное при восстановлении аккаунта – терпение. Поймите, что с такими обращениями в службу поддержки пишете не только Вы.

Читать еще:   Как красиво оформить сторис в «Инстаграме»? ТОП-7 идей и фишек для работы с текстом. Совет

Восстановят ли аккаунт в инстаграме, зависит от многих факторов. Показывайте в своих письмах, при общении в чате, что аккаунт в Инстаграм играет для Вас реально важную роль в жизни, но не будьте голословными, подкрепляйте это фактами, например, расходами на рекламу.

В службу поддержки также стоит обращаться, если Ваши данные уже успели поменять взломщики и восстановить пароль через почту не получается. Но конкретную форму по взлому из обращений убрали, видимо, слишком много сыпалось подобных анкет. Поэтому стопроцентной гарантии, что Вам ответит администрация по этому вопросу нет, увы.

  • Как удалить аккаунт в Инстаграм: 4 способа с телефона или компьютера
  • Как удалить подписчиков в Инстаграме: методы 2021
  • Как создать бизнес-профиль в Инстаграм: инструкция и советы

Как восстановить страницу через телефон и компьютер

Зайдите в приложение с телефона и введите свое имя пользователя и пароль.

Введите имя пользователя, электронную почту или телефон. Нажмите «Далее».

На указанный адрес или контакт придет ссылка для сброса пароля. Перейдите по ней.

Обновите пароль.

Вам предложат восстановить аккаунт. Нажмите кнопку подтверждения.

Через фейсбук

Если вы не помните пароль, можно восстановить аккаунт через фейсбук.

Если фейсбук потребует, то введите данные для входа.

Вы получите ссылку для сброса пароля на электронный адрес. Перейдите по ней.

Сбросьте свой пароль и придумайте новый.

Важно! Вы можете использовать этот метод, если профили в инстаграме и фейсбуке связаны между собой.

Компьютер

Если вы не помните пароль, то нажмите кнопку «Забыли пароль».

Введите имя пользователя, электронную почту или телефон.

На почту или телефон вы получите ссылку для сброса пароля. Перейдите по ней.

Сбросьте свой пароль и придумайте новый.

Вам предложат восстановить аккаунт. Нажмите кнопку подтверждения.

Как восстановить аккаунт, который взломали и поменяли данные для входа

Если вашу страницу взломали, попробуйте восстановить доступ через кнопку «Забыли пароль» или «Помощь со входом в систему». Пройдите такой же путь, когда вы восстанавливаете пароль. Если вы получите доступ к странице, то сразу меняйте пароль.

Если доступ не получили, можно пойти другим путем:

Зайдите в инстаграм на телефоне и нажмите кнопку «Забыли пароль» или «Помощь со входом».

Введите имя пользователя, электронную почту или телефон и нажмите на кнопку «Нужна дополнительная помощь». На следующей странице нажмите далее.

Действуйте по инструкции на экране. Укажите личную информацию и другую почту.

На почту придет письмо, в котором попросят подтвердить вашу личность. Могут попросить:

  • сфотографироваться с паспортом;
  • сфотографироваться с кодом безопасности;
  • дать информацию о модели телефона, с которого вы ранее входили в аккаунт;
  • указать электронную почту взломанного аккаунта;
  • выслать фото, которые были размещены в аккаунте.

Важно! Если в аккаунте были ваши личные фотографии, где отчетливо видно ваше лицо, то восстановление страницы пройдет без проблем.

Восстановить взломанную страницу может быть сложно: техподдержка не всегда быстро отвечает, иногда ответ приходит спустя несколько недель.

Как восстановить аккаунт, если его забанили

Если ваш аккаунт забанили, то вам сообщат об этом по электронной почте. В письме пишут причину блокировки и номер ошибки. По причине станет понятно, как можно восстановить инстаграм.

Например, если аккаунт забанили за нарушение авторских прав, то в письме укажут контактные данные автора контента. Вы можете связаться с ним. Если с автором удастся договориться, то попросите его сообщить об этом в поддержку инстаграма. Ему нужно отправить письмо с номером ошибки и своим согласием.

Иногда в письме поддержка инстаграм сразу дает понять, что восстановить аккаунт не получится.

Если в конце письма есть ссылка «сообщите нам», значит, страницу можно восстановить. Перейдите по этой ссылке. Там вы найдете подробную информацию о бане и инструкцию по разблокировке.

Некоторые пользователи находят выход и в такой ситуации: они делают вид, что страницу взломали, а все запрещенные действия делали взломщики. Так можно пройти путь восстановления взломанной страницы, который мы описали выше, и вернуть аккаунт.

9 советов, как защитить страницу в инстаграме от взлома

Вот девять правил, чтобы аккаунт не взломали и не украли данные:

  • Синхронизируйте инстаграм с фейсбуком. Привяжите к профилю электронную почту и номер телефона. Используйте пустые SIM-карту и почту, которые больше нигде не привязаны. Их не взламывают, так как они практически не активны.
  • Придумайте надежный пароль отдельно для каждого аккаунта.Это снизит шансы, что доступ к вашему профилю получат мошенники, если взломают страницу на другой площадке. Запишите пароль, чтобы не забыть.
  • Сохраняйте фото и видео, которые выкладываете в Инстаграм, на телефоне, компьютере или облаке.Так вы сможете доказать, что страница ваша.
  • Выкладывайте не менее двух раз в год личные фотографии, на которых четко видно ваше лицо.Так личность владельца подтверждается быстрее.
  • Публикуйте только свой контент. Если решите использовать чужой, то согласуйте это с автором. Заскриньте сообщение с согласием, отметьте его на публикации.
  • Не устанавливайте на телефон подозрительные приложения. Такие приложения могут запрашивать доступ в социальную сеть. Часто этим пользуются мошенники, чтобы получить доступ к данным. Читайте описание сервиса и отзывы.
  • Не заходите в свой профиль со сторонних гаджетов.На них могут быть опасные вирусные файлы и приложения.
  • Вовремя обновляйте версию ПО и проверяйте смартфон на вирусы. 
  • Узнайте другие правила использования инстаграма, чтобы не нарушать их.
Lopatniki.ru
Добавить комментарий